과민성장증후군

과민성 장 증후군은 전체 인구의 약 5~10%에 있는 비교적 흔한 질환으로서 음식, 스트레스 등의 유발요인에 의해서 하복부 통증이나 팽만감 같은 불쾌감이 설사 또는 변비와 동반되어 환자를 괴롭히는 만성질환입니다.

어떤 증상이 있나요?

• 스트레스를 받으면 자주 아랫배가 아프면서 설사가 있는 경우

• 아랫배가 거북하고 가스가 차면서 변이 시원하게 나오지 않는 경우

• 변비와 설사가 반복되는 경우

어떻게 알 수 있나요?

설사와 변비등 소화기 증상이 있으나, 대장내시경과 같은 정밀검사에서 이상이 없을 때 과민성 대장 증후군이란 진단을 붙입니다.감별진단으로는 대장암, 대장용종, 결핵성 대장염, 세균성 대장염, 궤양성 대장염 등이 있습니다.

내가 무엇을 해야 되나요?

• 지방분이 많은 음식 주의

• 음주와 카페인이 많이 든 음식 주의

• 경쟁이 동반되지 않는 운동

• 스트레스 없는 즐거운 삶

• 증상이 심할 경우 의료진과 상의 후 약물치료